Category: Мамочкам

Спорт для будущих Мамочек

Беременная танцует

Беременная танцует

Одна моя знакомая активно занималась айкидо вплоть до того момента, когда живот  стал мешать  ей, завязывать пояс кимоно. Только тогда на тренировке с удивлением узнали, что их партнерша, оказывается, на четвертом месяце беременности. «В женской консультации были против, но хорошо, что я не послушалась», — рассказывает она теперь, после рождения здорового и симпатичного сынишки. – «Зато я была в великолепной форме, а мой малыш болеет значительно меньше своих сверстников!»

 

Такой экстремальный способ физической активности особенно при беременности подходит совсем  не каждой женщине, но также нельзя преуменьшать значение подвижного образа жизни в этот столь важный период жизни малыша и будущей мамы. Как известно, роды требуют от женского организма огромного напряжения, и совсем нелишне позаботиться о себе заранее, чтобы к этому ответственному моменту тело было в хорошей форме. Читать подробнее →